Sophrologie pour éviter le Burn-out...


Le stress, les émotions, les soucis se répercutent dans l’organisme. Tensions musculaires, douleurs, fatigue, irritabilité, manque de motivation, troubles du sommeil ou digestifs voire déprime… Dans cette séance, Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose d’évacuer le stress, de vous affirmer davantage et de reprendre confiance en vous. Pour éviter le burn-out ou en sortir, vous avez besoin d’un rdv quotidien avec vous-même. Grâce à une pratique régulière vous allez vous « ré apprivoiser » et retrouver la forme.


La réflexologie plantaire ou les médecins traditionnelles chinoise ne peuvent en aucun cas se substituer à l'avis de votre médecin, aux examens d'investigations et aux thérapies éventuelles.

 

 

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