Gérer la douleur le jour de l'accouchement ...


Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute, vous propose des exercices de respiration, de visualisation de positive et de méditation pour vous sentir solide, confiante et capable de donner la vie. Plus vous pratiquez la respiration, plus vous apprenez à vous détendre et donc à gérer la douleur.


La réflexologie plantaire ou les médecins traditionnelles chinoise ne peuvent en aucun cas se substituer à l'avis de votre médecin, aux examens d'investigations et aux thérapies éventuelles.

 

 

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